女３人会

自治会で一緒に活動してきた
同年代の３人。

気が合って、３人で食事をしたりしています。

今日は食事に行く予定のお店が偶然休みで
部長のお宅で食べることになりました。

ただ、お弁当も飽きてきているので
今回は作って食べることに。

スパゲッティペペロンチーノとサラダ。

スパゲッティ、ベーコン、キャベツ以外のものはあるものを
ある人が持って行って
３人分担して作業したら
あっという間においしく出来上がりました。

今日は　IL　DIVO　のDVDを見るのも目的。
見ながら、いい男とは？？など盛り上がって・・・

徳永英明の薬師寺でのコンサートも見て
あんな感じのところでゆっくりしたいね～～～て・・・・楽しいひと時でした。
女３人は楽しいです。

芽が出たニンニク

台所で芽が出始めたニンニクを
ベランダのプランターに植えて置きました。
期待もしていなかったので
見もしないでいたのですが
気が付いたら、

１０日ほどでこんなに成長していました。
この時期の植えるものなのかどうなのか？？
植えてから見たところ、ちょっと遅めだけれど
普通に植える時期とそんなに違わず
このままうまくいけば、来年の５月ぐらいにはニンニクができるらしい。

楽しみだわ！

古いムートンを洗ってみた

友達は洗濯機で洗うといっていました。
考えてもみなかったことでした。

古いのは安かったし
もう結構使っていたし
見るも無残になっていて
捨てるしかないと思っていたので
洗濯機で洗ってみました。

つぶれて固まっていた毛がこんなにほわほわです。

干すとき、毛をほぐすようにすると、かなり毛が抜けびっくりほしましたが
乾くと良い感じです。
買った時より、ほんわかしているのではないかと思うほどです。

洗ってよかったです！

お尻の冷えに・・・

私が行ったら、もらってくる来る予定だった
ムートン
今回バッグと一緒に送ってくれました。

私の椅子にぴったりの大きさでした。これまで使っていたもののゴムも使って
もらったままの切りっぱなしで後ろで止めています。

今まで使っていたのと大違い、
今までのは毛がすぐにつぶれてしまって。
（通販で買った安物で、それでも暖かかったからあまり文句も言えない）
写真は一番いい状態のところ。

 

 

もらったのは、毛が密集していて弾力があってホカホカです。

 

 

部屋履きブーツも入っていました。

左は、以前に送ってもらったスリッパ。

足の裏に冷たさが伝わらないので、毎年履いています。

 

今、思い立ちました。

ムートンで、靴の中に敷くものを作ったらどうかしら？

周りは切りっぱなしでいいんだもの。



 

 

私は、おしり（臀部）が痛い感じなるほどに冷えます。

マッサージに行くとびっくりされます。

真冬は電気座布団が欠かせません。

寒くなると、お尻と

足元にスリッパのように足が入る電気座布団を使っています。

 

寒い日の外出には、お尻の左右にホカロンを貼って出かけることも・・・・

 

そうだわ！

短い巻きスカート（腹巻風）で、お尻のところにムートンを付けたものがほしい！

 

私の冷え症対策が頭の中でどんどん広がっていきます。

 

今の、いでたち・・・・部屋はストーブで暖かいのですが・・・

発熱靴下、レッグウォーマー、ホカホカインナー(ズボン下）、発熱ショーツ

腹巻、パンツ

電気座布団、もらったスリッパ。それでムートンをかけた椅子に座っています。

電気座布団をつけてやっとお尻が暖かくなります。

 

暖かい日は、もらったムートンのカバーだけで暖かそうです。

Sさん、ありがとうね。

 

 

 

 



 

 

友達から・・・ありがとう！

アメリカから日本へ
友達から贈り物が届きました。

バッグ作りが上手な彼女にお願いしたポーチ

中にはファスナーの袋までついていて、裏地も素敵！
さっそく来月のお出かけに持っていきます。

同じチェーンを付けた皮のポーチ。

皮で作ってくれたこちらは、違うバッグの紐をつけたら
近所への買い物にとても便利そう。
ふたには、磁石までついていました。
面倒だったでしょうに・・・

どちらかを友達にあげるつもりでしたが、
皮のほうは、普段にも使いたいので、両方私がもらっちゃいます。

私も縫物をよくした（過去形）ので
思わず、どうやって縫っているのか？
じっくり見てしまします（いやですねえ～～）

ファスナーのつけ方
まちの作り方
裏地のつけ方、もろもろ・・・

こんな方法もあったのねと感心しきり・・・・

目も見えて、手も震えないうちに
彼女のところに行って、一緒にいろいろ作りたくなりました。

ありがとね！

あなたのところに行きたいよう！！！

ベランダの唐辛子

こんなに寒くなっても新芽が出てきています。
そして、花も咲き

こんなかわいらしいとうがらしを見つけました。
左側にもこれから唐辛子になりそうな芽がいくつか付いています。

頑張れとばかりに、水性の肥料をやりました。

リース

玄関に掛けてあったリースを
リメイクしました。

リボンがサンタの絵です。
手抜き感ありありですが・・・・

マニュアルつくりは難しい

職場で、私たちもコンピューターに触ることが増えました。

以前は上司しかコンピューターを開けなかったので
不便でもありましたが、
上司がいなかったのでわかりませんでしたで済み
それはそれで楽でした。

ところが、最近私たちパートのおばさんにも
コンピューターを開いたり、使えるようになりました。

〇〇はPCのどこに入っていますので
こうしてください！

という説明はあるものの、ちゃんとしたマニュアルもなく
できる人（講習を受けたひと）から口伝えで聞くという有様なので
全員ができるようになるなんて何時の事やら・・・・・という状態です。

会社も、どうしてマニュアルを作って配らないのか？？

我がグループも、やっと何とかできるのが１２人中私だけ。
できない人から、教えてね・・といわれ何回か説明しているのだけれど
それでもだめで（私だってそうやって教わったんだから、メモして覚えてほしいが）

とうとう、上司から言われて、家で私がマニュアルを作ることになりました。
（仕事中は一つのパソコンを長時間使えないのでなかなか作り上げられない）

ソフトが持ち出せないので、コピーした用紙を持って帰り
スキャナでパソコンに呼び込もうとしたんですが
初めてのことでできず・・・・・

仕方がないので、用紙の上に使い方を細かく書いたものを張ってみました。
職場で使ってみてもらって、書き加えるようなことがあったら
今度は職場のPCで作り上げられそうです。

文字すら入力したことがない人がいます。
文字変換から書きました。

最後は、PCの終了の仕方まで・・・・
私もまだそのソフトを使いこなせてはいないのですが
ソフト？って聞いてびっくりするような人にわかってもらえるのかどうか？

それに、使い方っていろいろあるので、一番わかりやすい方法を
書いたのだけれど、
こうしたらできたわよ！鬼の首でも取ったかのようなことをいう人が
必ず現れると思う（いるのよ、人に難癖つける人が約２名）と、めんどいわ！

あなたのやり方で、マニュアル作ってよ！と言っておこうかしら？

我が家では考えられないこと

昨日の夕方、友達が来ることになっていましたが
転んで足の指が腫れ上がってしまったので
明日病院に行くことになったとのメールがありました。

よくよく読んでみたら、ご主人のことらしい？？

そして今日、付き添って病院に行っているらしい。

我が家では、子供ですら、中学生ぐらいから
一人で歩ける時には、一人で病院に行っていましたが・・・・

それが普通じゃなかったのでしょうか？？？

私の母は、９０歳近いのですが、
入院するような病気になっても
家族が行かなくてはならない状況にない限り
入院したという知らせすら来ません。

私たちも、骨折、ちょっとの入院では知らせませんが・・・・

家が変？？

肉まん・あんまん

肉まん、あんまんのおいしい季節になりました。

仕事帰り、おなかが空いていたので
肉まんとあんまんがセットになって入っている袋入りを買いました。

袋には電子レンジで温めてもおいしく食べられると書いてありますが
きちんと蒸したものとは大違い！
きちんと蒸すとほんわかとしておいしい。

深めのフライパンで蒸しました。

あんまんが（あの独特のあんがおいしい）好きなのです。

なんでも、ちょっと手をかけるとおいしくなるわね。

手が痛い

数年前肩から指までの痛みがひどくなって
仕事を一度やめました。

その後復帰をしたものの
冬になるとやはり調子が悪くなり
左右の小指の外側から肘までが
とても冷たくなって痛くなります。

コンピューターのマウスを使うとき手の小指側がテーブルに着くのですが
それがテーブルの冷たさが伝わってとてもつらい！

そこで、手袋をすることにしました。

手袋をしただけではまだ冷たさが伝わって痛いので
今は反対の手袋を敷いています。
これでやっと痛みがないのですが・・・・・
キーボードが打てない。

小指だけの手袋を作ろうかと考えています。
痛いのは小指側の肘までなんだけれど
多分肩も悪いのだと思います。

仕事中も痛むのでこれから何か対策を考えなくてはなりませんが
いい方法ないでしょうか？
掌の小指側と肘にホカロンでも貼るといいのかしら？

夏の間忘れていた痛み、もうよくなったかと思っていたのに、残念だわ！

ベランダのサラダ菜

土を替えようとそのままになっていたプランター
知らぬ間にサラダ菜が育ってきていました。

10日ほど前大雨が降ったら
急に成長し・・・・・
今日見たら小さな芽がいっぱい出ていました。

サラダにと取ったらこんなに
トマトと一緒にいただきました。

ごちそうさまでした！

チョコレート

注文していた神戸屋の割れチョコが届きました。
まだ、寝ていたので、眠気眼のまま宅配を受け取りました。

２キロは２キロなんだから重さは２キロなんだけれど
チョコレートを２キロ・・・すごく重くはない・・・と思ってしまっていて
片手で受け取ろうとしてよろけました。

割れチョコといってもすごく小さく割れているものがほとんどなく
大きな塊です。
我が家は今回プレーンのビターチョコにしてみました。
アーモンドチョコは友達から一緒に買ってとリクエストされたもの。

食べやすいビターなので、ついつい食べ過ぎてしまいます。

１１月の初めに届いたアーモンドチョコは２０日間ぐらいで食べきってしまいました。
もちろん私一人ではないのですが、ほとんど私が食べました。
いかんわ～～

久しぶりの大きな揺れ

先日もちょっと地震がありましたが
まあ、久しぶりに揺れたな・・・程度でした。

が、24日の夕方はかなりの揺れでした。
地震のデータを見ると
震源地でマグニチュード４以上の地震が数回あったようです。

寒くなったので、被災時の寒さ対策をまた考えておかなくてはいけない。
とりあえず、ホカロンを買い足したいと思います。

このところ、地震のこと頭から抜け始めていました。
注意していなさいということでしょうか。

えのき氷を食べました

大匙1杯づつ、アルミホイルに入れ冷凍しました。

えのき600グラムでこれだけできました。

ちょうど通販で注文した、干しエビと、雑魚のエビチリメンが届いたので

 



 

えのき氷一つを電子レンジで溶かして

2個の納豆とちりめんを入れ

自分で作った切り干し大根の漬物をのせてみました。

 

特別味が変わったこともなく

いつもと同じようにおいしく食べました。

 

息子はえのきがあまり好きではないので

一度黙って食べさせてみます。

えのきのにおいなどするのかどうか？

えのきが好きな私は何も感じません。

 

これで、便秘によいのなら

しばらく使ってみようを思います。

 

麹もまだ残っているので

塩麹を作って使い切ろうと思います。

塩麹も、納豆に入れると味も変わらず使いやすい・・・

 

こんなの食べていたら

また、１００歳まで生きるといわれそうです。

 

 

 



流行りもの？エノキ氷

体にいいもの・・・今までたくさんありました。
つい最近まで塩麹がすごいブームだった（我が家では不評）
のが今はエノキ氷だそうで・・・
たまたま見たテレビで知りました。

体脂肪やコルステロールが減ったり、便秘によいそうです。
ヨーグルトの代わりに（寒くなるとヨーグルトは食べたくなくなるので）
試してみることにしました。

◎エノキ氷レシピ

【材料】（２人分）
・エノキタケ（根元を切り落とし３等分に切る）…３００ｇ
・水…４００ml
【作り方】
（１）エノキタケと水をミキサーに入れて３０秒ほど粉砕する。
（２）鍋に（１）を入れて強火で１分～２分加熱する。
（３）弱火にし６０分ほど焦げないように加熱する。
（４）粗熱をとり、冷凍庫で保存する。

えのき氷は、エノキタケをペースト状にして、煮出して凍らせることでキノコキトサン、β―グルカン、アミノ酸、ペプチド遊離脂肪酸などの成分が抽出され、体に吸収されやすくなると言われ、これらの成分は、体脂肪の分解を促したり、
脂肪の吸収を抑えたりすることが分かっています。

ということで・・・・
エノキが2袋で100円だったので4個買ってきました。
私は1袋が300グラムだと思っていたら200グラムだったので
レシピの2倍3袋で600グラムで作ることにしました。

大きなミキサーがないので、少し小さめに切って
何回かに分けてペースト状にしました。

 

 

厚い鍋で詰めました。（時間は３０分でというのもあったので、間を取って４０分）



これを製氷皿に入れて凍らせ
毎日２～３個食べるとよいらしいのですが、
製氷皿がありません。
最近の冷蔵庫は皆自動製氷機がついているので
捨ててしまいました。
今どうしたらよいか思案中です。

いろんな料理や飲み物に入れるといいそうで
コーヒーに入れる人もいるそうですが
私はだめそう・・・・
毎日食べるもので、違和感のないものはなんだろう？

腰痛ベルトは必需品

椎間板ヘルニアもちの私が働くためにはなくてはならないのが
腰痛ベルトです。

今まで使っていたものがよかったのですが
周りがほつれ始め同じものを探しました。

以前買った時には、まだネット通販が広まっていなかった頃・・・・
東京の病院に行ったとき、薬局で偶然見つけたものです。

これの前も病院で買ったものを使っていましたが
分厚くて、夏はつらかった・・・・
だから、このメッシュタイプのものがいいのです。

同じものをほしいと思っても・・・・どうしたものか？？？

そう！今はすぐにネットで検索。
同じものがありました！
注文して2日で届きました。

便利な世の中になりました。

ほしいもの

泊まりがけで出かけたり
大きな荷物で出かけるとき
食事時だけにお財布、ハンカチ、キーなどだけを入れる
ポーチがほしい！

それも柔らかい素材でできていてかさばらない。

なかなかないんです。

よく一緒に出掛ける友達のお父さんは
ヨーロッパで、
部屋に置いて食事に出かけたすきに
金品を全部取られてしまったそうです。
お金もいっぱい持っていて、すごくショックだったと。

だから、
お財布などの入ったかばんはどんなときにも部屋にはおきません。
金庫があっても。

温泉に行っても
必ず一人が荷物番に部屋に残ります。
クロークに預けるのも手だとは思うのですが・・・・・

先日、いいな！と思う大きさのものを見つけました。
ところが、
中はカードがたくさん入る、おおきなお財布みたいなものでした。

見た目はおしゃれで、よかったのに・・・・

Sさん、
ポーチっぽいそんなもの作れませんか？

今日のベランダ

午前中は暖かい日差しがあったのに
あっという間に曇ってきてしまい
風も出てきて、今、外は寒そうです。

でもまだ、ベランダのゴーヤ、唐辛子は花をつけています。

唐辛子には新芽がたくさんついていてびっくりです。

花だけでも咲いてほしい！

久しぶりのお出かけ

延び延びになっていた美術館めぐりです。

今回は横浜そごうのマリーアントワネット展
上野東京都美術館のメトロポリタン美術館展
東京国立博物館の中国王朝の至宝

一日3件は体力的にきついので（できればツタンカーメン展も見るつもりで）
横浜で1泊してから上野に向かう予定を立てました。

横浜では時間があるので、
シーバスに乗って山下公園まで行ってみることにしました。

 

マリンタワーにも初めて登ってみました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　曇り気味だったので遠くまでが見えなかったのでまたのぼってみたい　！　　　　　　









泊まったのは写真の左側に移っているコンチネンタルホテル

ヨットの帆のような形のホテルです。

 

思いがけなく安く泊まれるというので、ここに決定！

一緒の友達は、以前同じタイプの部屋に25,000円で泊まったそうで

それを、朝食付きで7,000円だったので、大満足の様子でした。

 

チェックインの時、あと15,000円で普段10万円以上の部屋

（部屋の中にジャグジーがあって、街も海も見えるそうで・・・）

にアップはどうですかと聞かれたのですが

今回は断りました。

そごう美術館が2日目だったらゆっくりできるので

考えたのだけれど・・・・

 

翌朝は雨・・・・部屋からはこんな感じ。

ホテルを出るときは豪雨のような状態でびっくり！
それでも上野に向かって電車に乗りました。

上野に着いてもかなりの雨だったのですが
そんな雨の中も美術館は、かなりの人です。

ツタンカーメン展もこんな雨の中も50分待ちだそうでやめました。
日本人はツタンカーメンが好き？なんだわ。

最後は建て直された東京駅を見てお別れ。

少し雨の残る東京駅前
そこにいるのはカメラを持つ人、ひと・・・
人が入らないように写真を撮るのは困難です。
天気の良い日はすごい人らしい。

東京駅ってこんなに注目される前は（立て直されたから注目されているのだけれど）
わざわざ振り返ってみるなどもなかったのですが
今は駅の中も素敵なお店がたくさんできていて
観光地のような状態らしいく、
疲れた私たちは行く元気がありませんでした。

今東京駅は
スカイツリーと並んで
一大観光地です。

 

 

 

切り干し大根

職場で、食べ物の話をしていて
切り干し大根が食べたくなりました。
帰りに買ってきてすぐに作りましたが・・・・
久しぶりに作ったら
夫も、息子もおいしいといって１回で食べ終えてしまいました。

本当は渇ききる少し前の生干し（そう言うのかわからないが）
を食べたかった。

そこで、大根１本を
切ってほしてみました。

まる２日干したら

ほんの一握りになりました。
このくらいの干し具合のものは
また一味違っておいしいのです。

さっそく、今日、煮るつもり。

フラワーアレンジメント

フレームを一緒に買った友達と
久しぶりにじっくりとフラワーアレンジメントをしました。
私の
作りかけも何とかしなくちゃいけないしね。

友達の作品
（縦より横置きのほうがいい）
また構想を練り直すといって帰りました。

私の作りかけだったもの

私のほうはほぼ出来上がっていたので
それを見た友達は、私のを見た影響もあって
似てるような似ていないような・・・・・

翌日来て、作り直した友達の作品

全く違うもの。
シックでいい感じです。
友達は、花を大きくするとか
葉をバラバラにしてからまとめる、というような
細かなことをしないで
どん、ドンと挿してしまうので私が抜いては形成して
挿しなおしました。
バラも元はおなじ大きさ。上のバラはそれをばらして咲いたようにしています。

すごく気に入ったわ！
と言っていましたが・・・・・帰り際
これってほとんどあなたが作った？？？？って・・・・

まあ、二人で挿したり抜いたり
アクアフォームは穴だらけです。

あーでもない、こーでもないで、ほぼ6時間。
すごーく頭を使いました。（それでこれかい？と言われても困りますが）
いろんな材料があってその中から自由に作るってむずかしいと
いつも思います。

私は小さなクリスマスリースも作りました。

10センチほどのリース。
小さな材料がなくて・・・
もうちょっと手を加えなくては。

もう、職場もクリスマスの準備が始まります。
年月の経つのが早～～い。

近所にコンビニ開店

日本中、たいがいどこに行っても
あるのがコンビニというくらい
あっちにも、こっちにもあります。

家から富士山に行く間にも
道路の両側を数えたら
20件以上あると思います。もっとあるかも？？

うちの近所もあるのですが
私の通り道ではないので、わざわざ行くという感じで
どうしてもというとき以外には利用しません。

ところが今日、家から見える、私の通勤などの通り道に
セブンイレブンが開店しました。

銀行振り込み、宅配の申し込みなど
今のコンビニはすご～～く便利。
スーパーの売り上げをコンビニの売り上げが超えたと聞いても
何の不思議はないくらい、コンビニは次から次へと
いろんなことができるようになってきました。
お金の振込なんて、銀行に行くよりコンビニに行ったほうが
早くて、面倒がありません。

セブンイレブンのおでんが好きなので
おでんをちょっと食べたいときにすぐ買えると思うとすごくうれしい！
息子にはそんなに嬉しそうなのが信じられないといわれてしまいました。

今、家から見ると、車も人もいっぱいのよう。
（店の近所の人には、24時間明かりがついて、不良と思われるような
若者が溜まるようになる可能性が大きくて迷惑かも。結構問題になっています）

息子のところには、セブンイレブンの人が
マヨネーズの無料券を持って、開店のあいさつに来たそうです。

こっちにもきてほしかったなあ～～。

人の入りが少し落ち着いたら
私も寄ってみます。

思いがけないお誘い

土曜の夜

コージー富田知ってる？と電話がありました。

知ってます。タモリさんなどの物まねで有名な芸人さん。

最近のよくテレビに出る芸人と言われている人たちは
芸を見せてくれないので私（我が家では）
いまどきの芸人という人たちが出るTVはほとんど見ません。
TV自体あまり見ませんが。

でも、彼は芸を見せてくれる人、チャンスがあればみたい！と思う人のひとりです。

息子さんが近くのホテルで食事つきのチケットをくれて
それも、私と行くようにと・・・・うれしいじゃないですか！

久しぶりに大笑い！

楽しい、たのしい時間を過ごせました。

K君ありがとね！

ついていない一日でした

仕事に出てすぐにカッターでちょっと手を切ってしまいました。
大したことがないし、自分でしたことだから仕方ない。

その直後・・・・
後ろからぶつかられ一瞬動けなくなりました。

なんか変。
体を真っ直ぐ起こせません。
背中の筋違いが起きたのか？？？
しばらく休んでいたけれどすぐには治りそうもないので
タクシーを呼んでもらい帰ってきました。

痛み止めを飲んで
一晩たった今日、大丈夫そうなので
買い物に出かけようとしたところ
足から背中にかけて突っ張ったように痛い！

安静にしていれば大丈夫なのだけれど
仕事は無理そう。

数日休むことにしました。

来週の1泊の楽しみも延期です。
あ～～あ・・・・・

こんなこともあるわよね、仕方ない・・・

富士山 晩秋のキノコ

もう、すっかり晩秋？初冬と思われる富士山は
キノコも終わり・・・・

それでも

3時間ぐらいでこんなにあったので
水煮にして冷凍しました。

来年はキノコのシーズンが始まったら
すぐに行こう！と今から思っています。

ショウゲンジとリコボウはぜひ！！

１０月20日の富士山

先週は雪がなかったのに
今日はこんなに雪をかぶっていました。
下の写真は、先週と同じところから。

富士山を歩くといろんな表情があります。
今回

こんなところも歩きました。

富士山のキノコ

ざるに一山取れました。

食べられそうなものしか採ってこないのだけれど、
きのこに当たってもいけないので
持って帰ってくると
必ず図鑑を数冊取り出して、仕分けをします。（私ではありません）


そして

これでもかとばかりに思い切りキノコが入った鍋ができました。
（30センチぐらいの鍋です）

鍋の下のほうもキノコだらけ・・・

すごくおいしくて、お代わりをしましたが
半分は残ってしまいました。

まだ、半分のキノコが残っていて
火を通して、冷凍しました。

今年は、天候がおかしかったので
まだ、富士山にはキノコがありそうという情報に
また行きたいようですが、
私がほしいキノコはもうシーズンが終わってしまっているので
今年は、もういいです。

来年は、ショウゲンジ、リコボウのシーズンにぜひ行きたい！！